Polariteitsmassage
Een polariteitsmassage is een massage die zowel gericht is op je lichaam als op je geest. Daarom werk ik met zowel fysieke als energetische grepen.
Fysieke grepen
De fysieke massagegrepen zijn gericht op het losmaken van opgeslagen spanning in de verschillende lagen in je lichaam: je huid, bindweefsel, spieren, organen, cellen en gewrichten. Een teveel of een tekort aan spanning in deze lagen blokkeert de doorstroming van levensenergie waardoor je klachten krijgt. Bijvoorbeeld een stijve nek, rugklachten of vermoeidheid.
Polarisaties
Polarisaties zijn verbindingsgrepen op verschillende punten van je lichaam en werken op het doorstromen van de energie. Meestal leg ik mijn handen stil op die plaatsen, energie stroomt automatisch naar die punten toe zodat weer met elkaar verbonden worden.
De massage ‘haalt de knopen uit de tuinslang’, de polarisaties ‘zetten de kraan weer open’.
5 Elementen
De polariteitsmassage gaat ervan uit dat je als mens op verschillende niveaus functioneert; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.
De massage heeft als doel deze niveaus met elkaar in verbinding te brengen. Een klacht, of deze nu fysiek is of emotioneel, is een uiting van een disbalans op meerdere niveaus. Ik werk daarom met massagegrepen die afgestemd zijn op jou en op deze verschillende niveaus inwerken. Deze lagen worden ook wel geduid aan de hand van de vijf elementen:
- Aarde (aandrukken, verstillende en comprimerende grepen)
- Water (vloeiende en ronde strijkbewegingen)
- Vuur (stimulerende drukpunten, activerende massage)
- Lucht (licht aanraken over de huid, gewrichten losjes bewegen)
- Ether (polarisaties en aandacht voor de ademhaling)
Voorgesprek
Aan de hand van het voorgesprek bepaal ik hoe ik deze 5 elementen inzet in mijn massage. Je reageert immers elke keer weer anders op een massage. Een stevige, stimulerende massage bevestigt kracht en stevigheid, maar kan confronterend zijn als je dat op dat moment niet voelt en kan zelfs aanzetten tot verzet. Met een zachte, langzame massage nodig ik je uit tot overgave, maar het kan evengoed verveeldheid oproepen. Het dwarrelend los bewegen van gewrichten kan bevrijdend werken of je juist heel erg alert maken. Een omvattende drukking kan rust geven, maar ook beklemmend werken.
Daarnaast heb ik cursussen gevolgd op het gebied van chakramassage en haptische massage. Ook deze aspecten integreer ik in mijn massage.
Het is trouwens mogelijk om deze massage als een losse sessie te boeken. Wil je meer weten wat ik voor je kan betekenen lee dan mijn e-book ‘Je hebt alles en zit tocht niet lekker in je vel’.